ビリーズブートキャンプエリート DVDミッション1単品 アメリカの軍隊で行われていた新兵を短期間で鍛え上げる集中トレーニング法。アメリカ陸軍の専属トレーナーとしての経験を持つ、ビリーブランクスがこの軍隊式トレーニングを元に、女性でも気軽にできるエクササイズとして考案されたのがこのビリーズブートキャンプ！
